188金宝搏官网下载

胎教音乐能育出神童吗,二十四节气与健身

摘要:经络按摩具有美容整形的作用。日本和东南亚国家的按摩只是起到调理身体、解除疲劳、顺畅血液循环的作用,但是我的经络按摩不但能够解除疲劳,还能塑造出美丽的面容和娇好的身段。

摘要:惊蛰过后,也是流行性疾病多发的季节,如流感、流脑、水痘、带状疱疹、甲型肝炎等。这时候,最好饮食有度,注意家庭、个人卫生,勤洗手、多开窗。体弱多病者,特别是小孩,最好不要到人多的地方去。

摘要:
如今都市中的年轻父母对“音乐胎教”趋之若鹜,为了生一个智力超群的“神童”,不少孕妇天天让胎儿听胎教音乐磁带。殊不知,这样做可能陷入误区,尤其是不合格的胎教音乐磁带,将会给未出世的小宝宝造成一生无法挽回的听力损害。
这样讲,道理何在呢
我们知道,当精卵结合在子宫内发育为胚胎时,父母的智力遗传基因早已在胎儿细胞的核酸之中。科学告诉我们,在脱氧核糖核酸长长的由核苷酸组成的双螺旋链上,所有的生物遗传基因,其中包括胎儿神经系统的结构、机能、智力等,已贮存于dna的核苷酸链的排列顺序之中,基因便按照严格的遗传密码进行自我复制,使后代表现出与亲代相似的性状特征。而不是像人们想象的那样,让胎儿听听音乐,就会使智力遗传密码改变,10万个基因的表达水平也不会提高。
若是让胎儿天天听音乐,尤其是不合格的、音频高达4000~5000hz、声能很大的音乐磁带,反而会影响胎儿健康,损害听力。因为孕妇让胎儿听音乐时,是直接把传声器放在腹壁上,声波毫不受阻地长驱直入母体内,胎儿内耳基底膜上面的短纤维受到高频声音的刺激后,很容易受到损伤。轻者出生后听力减退,可能听得到说话声,但却听不见高频的声音,不能像正常的孩子那样去欣赏美妙的乐曲,到中老年后会过早地耳聋。严重者出生后便丧失了听力,永远地坠入无声世界而遗憾终生。
那么,是否说不需要对胎儿进行胎教呢
不是的。优生优育专家指出,中国数千年传统的母教式胎教,是科学的符合优生的。那就是在孕期要做到:注重情志养生,乐观豁达,保持一颗愉悦的平常心;生活环境舒适,起居有常不妄作劳,保证充足睡眠;膳食结构合理平衡,以供给母子所需的各种营养素;持之以恒地进行适度运动锻炼,动静结合;戒除烟酒等不良嗜好,更忌吸毒;讲究卫生,注意预防疾病特别是病毒感染性疾病;不接触猫狗等宠物及各种有害射线和毒物;定期进行产前检查,听从妇产科医生指导。只要加强孕期自我保健,就会生一个心身皆优的小宝宝。

从事经络按摩的人还必须能够在练习期间克服身体的极限和体力的极限。如果只把按摩当做是手部的运动那就大错特错了。

饮食篇

尽管如此,经络按摩仍然是一门非常具有竞争力的学科。虽然韩国的按摩还未能走向世界,但我坚信按摩将成为一个划时代的有望产业,改变世界美容版图。

惊蛰后,天气将明显变暖,清淡的食物有助于自身的新陈代谢,因此,推荐多食一些春笋、芹菜等对肠胃蠕动有很好效果的粗纤维蔬菜。这个时节,气温还是偏低和干燥,因此在春天还应多吃生津润肺的食物。梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。在民间还有惊蛰吃梨的说法,梨的吃法很多,可生食、可蒸煮,也可以榨汁。春季吃梨最好还是以冰糖煮制,这样不仅可以避免食物冰冷,更利于和胃降逆。

有时当我想到自己的年龄,就会感到一丝丝的危机感。也许我在把技术完全传授给弟子之前就有可能驾鹤西去了。不过到现在为止,我的健康状况依然良好,可以放心地继续教授更多的弟子。不过最主要的还是希望他们自己能够奋发努力。看到有些弟子爱耍小聪明,爱偷懒,我就觉得非常伤心。老天留给我的时间已经不多了,如果你们再不努力学,将来可怎么办?但是一想到我年轻的时候也曾有过与他们类似的经历,心中也会生出理解。只是惟一觉得遗憾的就是时间。经络按摩的效果还没有被更多的人所了解,在国内也没有得到普及。但是我相信,如果经络按摩得到了社会的广泛关注和支持,就一定可以成为受到国际认可的希望产业。

起居篇

韩国是个资源极不丰富的国家,但是高超的手工艺水平却受到了国际好评。我们怎能丢掉这个优良的传统呢。在世界技能奥运会上,我国的年轻人总能捧回许多奖牌,这就是证明我们心灵手巧的最好证据。如果用这样一双充满智慧的双手做经络按摩,我相信它将是世界最棒的。

有的人近期可能会常感到困乏无力、昏沉欲睡,早晨醒来也较迟,这就是民间常说的春困。这是一种正常的生理现象。只有保证良好的睡眠,才能精力充沛的工作生活。推荐一下醒脑操:

我所提到的经络按摩与日本的按摩和东南亚国家的按摩有着本质的区别。区别就在于我们的经络按摩具有美容整形的作用。日本和东南亚国家的按摩只是起到调理身体、解除疲劳、顺畅血液循环的作用,但是我的经络按摩不但能够解除疲劳,还能塑造出美丽的面容和娇好的身段。把所有弟子都培养成优秀的经络按摩师是我义不容辞的责任。希望经络美容整形按摩能像韩国的跆拳道一样在国际社会上发扬光大。每当我说到这里,人们总是叫我贪心的老太太。是的,我确实很贪心。但我的贪心不是为自己,而是为了我的接班人和民族的荣誉。如果这是贪心的话,我愿意被别人称为贪心的老太太。在这里,我想对所有年轻人,特别是想学习经络按摩的人说:

1、两手搓热后,将面部擦热。手指并拢,两手并排,罩于面部,似接非接,手不触面,上下抚动一遍为一次,共做六次。此法能调节精神、除皱斑、提脸色。

世界广阔,从事按摩的人也很多。无论男女老少,我们欢迎地球村的所有村民加入到经络整形按摩的行列中来。

2、先是用手梳头,用指腹抓揉头皮各部位后,两手并排,十指分开,从前发际到后发际梳头,再将两手指压风府穴三下为一次,共六次。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

相关文章